
Vor einer Erkältung ist niemand wirklich gefeit. Die typischen Symptome reichen von einer verstopften Nase über Husten und Heiserkeit bis hin zu Kopfschmerzen und allgemeiner Abgeschlagenheit. Erkältungen sind harmlos und bedürfen in der Regel keiner ärztlichen Behandlung. Stattdessen können die Beschwerden mithilfe von Hausmitteln effektiv gelindert werden.

Kräuter, und so auch die Alpenkräuter, enthalten mehr als das 10-fache an Nährstoffen wie Vitamine, Mineralien, Enzyme und wichtigen Spurenelementen für den Körper. Read More

Ohne ausgewogene Darmflora bleibt der Mensch nicht lebenslang gesund. Alle Vitalfunktionen sowie alle Reinigungs-Abwehrfunktionen des Menschen sowie seine Selbstheilungskraft benötigen eine gesunde Darmflora. Read More

Ein zugeführter Nährstoff ist unnütz, wenn der Körper ihn nicht richtig verwerten kann. Zu dieser Erkenntnis gelangte man bereits vor Tausenden von Jahren. Read More

Bis ins hohe Alter körperlich und mental fit bleiben – das ist gar nicht so schwer! Forscher haben nun bestätigt, was viele schon längst ahnten: Regelmässige Bewegung ist die effektivste Anti-Aging-Methode. Warum Sport ein wahrer Jungbrunnen ist und wie Sie in einem aktiven Lebensstil unterstützen kann, erfahren Sie hier.